朝食(真ダラの煮付け、マカロニサラダ？、味噌汁、ごはん)

朝食はいつもとほとんど一緒です。

全部嫁クオリティのため、レシピはありません。

今度から、レシピ作ってもらおうか検討中。

そういえば、低残渣食を始めてから、立ちくらみが多くなりました。

もしかしたら、鉄分が足りていない？

ほうれん草とかもっと食べないとダメかー。