2012年4月20日金曜日

朝食(カツオのステーキ、春雨スープ、みたらし団子、人参とかぼちゃのおかゆ)



今日の朝ごはんは、昨日の残りを食べる。
あと、娘の調子が悪かったので、娘も食べられるおかゆを作った。
みたらし団子は西友で買ったものの残りです。


【参考レシピ】
カツオのステーキ
春雨スープ(野菜に玉ねぎを追加)

人参とかぼちゃのおかゆ
・材料(3人前?)
ご飯 200g
鰹節 5g
人参1本(100gくらい)
かぼちゃ(30g)
水 1.5カップ(300cc)
・作り方
1.人参をすりおろす
2.かぼちゃを5mm角に切る
3.材料を全部鍋に入れる
4.かぼちゃが柔らかくなるまで煮込む

0 件のコメント:

コメントを投稿